- Arrête de « t’occuper »,
- Priorise,
- Mets 100% de ton énergie à ton service.
- Tu achètes une (énième) formation, tu démarres à fond… et tu t’épuises.
- Tu dérapes dans des excès que tu regrettes après.
- Tu ne t’autorises pas à souffler.
- Tu as de l’ambition,
- Tu te disperses dans 36 directions (même pas peur !)
- Tu sais ce que tu devrais faire… et tu ne le fais pas.
- Tu ne sais plus où tu en es !
- Tu voudrais clarifier, te recentrer, te concentrer.
Peut-être même, que…
- Tes résultats te frustrent.
- Tes excès te dépriment.
- Tes dispersions te fatiguent.
- Tu as tout investi, temps argent énergie, dans des formations. Et… peanuts.
- Tu ne crois plus en toi.
Bravo, tu sais mettre ton énergie à ton service !
Et puisqu’on connait tous quelqu’un – ou beaucoup de gens ! – qui s’épuisent et se dispersent sans fin :
Fais-leur du bien en leur envoyant cette page, ou tague-les sur le LinkedIn de Pareto Coaching ! 😉
Habilement dirigée, elle peut nous porter vers l’exceptionnel.
Léon Marchand, notre héros national des JO, en est la preuve vivante : gestion de l’énergie et préparation mentale font maintenant partie intégrante de la préparation des sportifs de haut niveau.
Et toi, comment gères-tu ton énergie ?
Quand on se forme, on en a encore plus besoin. Et là : dispersion, désorganisation, surmenage, même procrastination : on réalise qu’on n’arrive pas à mettre notre énergie à notre service !
Quelle ironie ! On envie tellement les gens plein d’énergie !
C’est précisément parce qu’elle est toujours envisagée d’un point de vue positif qu’il m’a fallu des années pour mettre à jour cette toxicité.
c'est le fil rouge de Pareto Coaching.
équilibre.
Après 1 mois de formation à l’entrepreneuriat, j’étais bloquée.
Pas par manque de motivation, je voulais vraiment d’y arriver ! Mais j’étais bloquée par quelque chose en moi que je ne comprenais pas. Il me restait 6 mois de formation, et j’ai compris que dans ces conditions, j’allais à l’échec.
J’ai choisi de me faire coacher. De fait, ça a changé ma vie, pro et perso. Des blocages qui m’empêchaient d’avancer depuis des décennies ont cédé.
Et j’ai pu enfin mettre à profit ce que j’apprenais.
C’est cette expérience qui m’a conduite à me spécialiser sur ce problème précis : les blocages psychologiques qui empêchent les entrepreneurs et apprenants de passer à l’action — malgré la motivation, la niaque, et les bonnes formations.
Certifiée Praticien PNL et certifiée de l’école Paradox de David Laroche, j’utilise aujourd’hui des approches ciblées pour identifier ce qui bloque vraiment. Et le dissoudre.
Tu as les formations.
Tu as les outils.
Il ne te manque plus que
le passage à l’action
efficace.
Un seul objectif : t’aider à franchir ce qui t’empêche d’avancer.
Phase 1 :
- 3 séances individuelles en visio : Premiers déblocages et état des lieux.
Phase 2 :
- Programme « Coach sportif » orienté résultats pour t’accompagner dans l’action, ou
- Programme « Deep », pour une transformation radicale.
- Illimité et présentiel possibles.
Pas de programme générique. Un travail sur mesure, au rythme de ce qui bloque vraiment, maintenant.
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Il faut être prêt à secouer le cocotier. Mais Lucia fait ça avec beaucoup d’attention et de bienveillance. J’ai beaucoup apprécié.
